Wash your face correctly - Rửa mặt cũng phải đúng cách

Trong quá trình điều trị tôi luôn luôn hướng dẫn bệnh nhân của mình cách để rữa mặt. Điều đầu tiên họ học được là những ngón tay thì không đủ và không bao giờ có thể làm da sạch thực sự. Các ngón tay không thể tẩy da chết và bên cạnh đó vi khuẩn còn ẩn núp trong móng tay nữa.

Vì vậy hãy dùng bông tẩy trang (cotton pads)  hay khăn rữa mặt sạch  (Fresh washcolth) mỗi lần bạn rữa mặt. Đừng kỳ cọ quá kỹ, chỉ cần lau nhẹ nhàng, chú ý làm sạch vùng da xung quanh mũi và cổ. Hãy thử làm điều này bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra cảm giác da mình sạch hơn bao nhiêu sau đó. Chú ý Dùng nước ấm ấm để rữa mặt, không quá nóng cũng không quá lạnh. 

Nếu bạn là dân yêu thích công nghệ thì một trong các thiết bị yêu thích của tôi là Clarisonic Sonic Skin Cleaning System, nó thực sự loại bỏ được lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn nhiều hơn so với khi dùng sữa rữa mặt thông thường. Bởi vì nó giúp làm da sạch hơn và tẩy da chết tốt hơn nên các sản phẩm như serum hay sản phẩm đặc trị có thể thẩm thấu tốt hơn.

Chỉ cần bạn chú ý thay đầu cọ mỗi 2 hay 3 tháng và chọn đúng loại cọ cho loại da của mình, nếu bạn không rõ loại da của mình là gì thì hãy dùng loại cọ cho da nhạy cảm. Những ai dễ bị mụn thì nên dùng loại cọ chuyên biệt cho da mụn.

Nếu máy Clarisonic vượt ngoài khả năng của bạn, máy Olay's Profesional Pro-X Advanced Cleasing System có thể tìm thấy ở nhiều drugstore là một thay thế có thể chấp nhận được. Hãy nhớ luôn luôn dùng loại sữa rữa mặt dịu nhẹ với bất kỳ loại máy nào nhé.

BS Debra Jaliman

 Ghi Chú của Oanh: Hai loại máy BS nói trong bài hình như ở Việt Nam cũng có một số shop xách tay có bán. Oanh chưa dùng qua 2 loại máy này vì Clarisonic Oanh nhớ là khá mắc (hình như hơn 2 tr), còn máy Olay thì Oanh chưa tìm hiểu. Tuy nhiên lựa chọn của Oanh là máyWave và Wave Sonic (chung hãng với Clarisonic -Neutrogena), dòng này rẻ hơn, lại không phải tốn tiền thay cọ mà độ sạch và tác dụng khá tương đương. Chỉ có điều wave hay wave sonic thì bất tiện một điều là mình phải dùng pads của neutrogena chứ không dùng sữa rữa mặt khác được.

Tuy nhiên do dùng máy 1 tuần chỉ 1-2 lần nên Oanh thấy khá ổn, khỏi cần tẩy da chết, mà chi phí cũng chấp nhận được. Da Oanh thuộc loại nhạy cảm mà dùng pad cũng không thấy bị kích ứng. Vài dòng chia sẽ để cả nhà có thêm lựa chọn hén. Chúc cả nhà ngày mai nghĩ lễ vui vẻ ah ;)))

Bác Sĩ Debra Jaliman